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本日5/5のウォーキング総距離6.6km、所要時間107分、総歩数9443歩

2013年5月5日(日)

本日5/5(日)のウォーキング総距離6.6km、所要時間107分、総歩数9443歩、消費カロリー275キロ

スタート17:15分→ゴール19:04
尚、計測はスマホのアプリWalker-歩数計Liteで計測しています。

今日は年に1回の地元のカラオケ祭りに参加してきましたー

皮肉なことに今日の天気は朝から快晴で気温も21度くらいまで上がっていましたので正直この天気で
室内でのカラオケは勿体ないm(__)mくらいでしたが
年に1度の事なので予定通り気持ちよく歌ってきました!

この様子は後日ご紹介致します

さて本題の本日のウォーキングですがカラオケで歌った後でも歩くパワーは充分に残っているので
いつものように元気にウォーキングしてきました!

今日の目標は天気が良かったら前から行って見たかった昔子供の頃よく遊びに行った池まで行ってきました。

歩くスピードはマイペースで特に所用時間を意識せずに歩いてきました!!


0505ウォーキング-スタート
↑本日のスタート、本日は天気がとても良かったのでいつもより早い目の17時15分スタートです。

0505ウォーキング-万代池の帝塚山駅
↑途中の帝塚山駅です。

0505ウォーキング-万代池の看板
↑今日の目的地万代池公園です。

0505ウォーキング-万代池のベンチ計測スタート
↑万代池公園で1周を計測しましたら約900歩でした。

0505ウォーキング-万代池の歩く人
↑ここはウォーキングの人気ポイントですねー、かなりの人が歩いています。

0505ウォーキング-万代池の外景
↑万代池公園の外景です。

0505ウォーキング-万代池の夕陽が沈む小
↑万代池公園に沈む夕陽です、綺麗に撮れたので編集なしでのアップです。
とても綺麗ので拡大画像(900×675px)の大きさでリンクしておきます!

0505ウォーキング-ゴール
↑本日のゴール


昨日に引き続きこれまでの最高距離を更新して6.6キロです。

歩数も9443歩、消費カロリーも275kcalと全て記録更新です。

帰りは殆ど数値を見ていなかったので知りませんでしたがあと少しで10000歩達成だったのですねー、惜しい


今日の目的地の万代池公園までは距離にして自宅から約3キロ弱だから意外と近かったです、所要時間も普通に歩いても30分くらいで到着出来ました。

いつものコースの阿倍野神社を通り抜けるコースでいくとかなりの近道のようです、この辺りは静かでところどころ坂道になっているのでウォーキングにはとても適しているコースだと思います

私が小学生の頃にここ万代池公園にはフナ釣りやカメすくいによく遊びに行きました懐かしい場所です。

今日ここへ行ったのは約37、38年振りだったでしょうか、とても懐かしかったです

当時は自転車なので歩いて行ったのは勿論今日が初めてです、さすがに周りの景色は当時とは全く変わっていますが公園内は昔と全く変わっていない場所もありなんかホッとしたような嬉しさも有りましたねー(=^・^=)


公園に着いてみるとウォーキングをしている人がいるわいるわざっと数えて30人は超えていましたよー
密かなウォーキングブームになっているような感じさえします、ただ、ウォーキングをしている人の殆どが私服でした、ジャージとスポーツタオルで武装?しているのは私ぐらい(笑)
まー殆どが近くの人だと思います。(うらやましーなーこんないい場所が近くで、まさか3キロも離れた別の土地の人間がここまで歩いてきて地元の人に混ざってウォーキングをしているとは誰も思わないでしょう)

いつも孤独にスマホでラジコのFM番組を聴きながらひたすら歩いている私なので目の前でウォーキングをしている人を見ると急にスイッチが入ります

よーし1人ずつ抜いていこーと1人、2人、3人抜いたところでふと大切な事に気付きました

ここで体力を使いきってしまうとこの後自宅まで約3キロ歩いて帰らなければいけないのでエライことになってしまうことを

と気がついた後は1周でウォーキングを止めてあとは掲載しました風景写真を撮ることに専念しましたー

今日撮影した写真の中でも夕陽が沈んでいく写真は我ながらとても綺麗に撮れたので拡大画像のリンクをつけておきましたのでよろしければクリックしてご覧になって下さい!!

ps
尚、ウォーキング中の画像はスマホアイフォンと携帯で撮影しています。
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