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20年ぶりのプールで泳げるのか

2014年6月9日(月)

梅雨の中休みでしょうか?本日の大阪は快晴です!!

さて本日の記事は

先々週から通いだしたプールについて書いてみたいと思います。

プールで泳ぐのは約20年振りかな?
確かその時は友人が会員に入っているスポーツセンターでビジターで入りましたが

25メートルを2本泳いだだけで足がつってその後全く泳げなかった苦い経験を思い出しました

泳ぎには自信があったのでこの時はかなりショックでした

今思えば当然です、当時は未だタバコも吸っていたし運動などなにひとつしてませんし、近くのコンビニに行くのも車やし
だから殆ど歩くこともしない超不健康な日々を送っていたので(^^ゞ

で、あれから約20年経った今はというと....

まーあの頃とは考えられないくらい歩く歩く、ウォーキングをしていることも関係しているとは思いますが
1キロ、2キロのとこなら確実に歩いて行きます。ホームセンターでもスーパーでも(重い荷物の時は車ですが)

プールのあるスポーツセンターまでも勿論歩いて行きます、片道約1.5キロくらいなので楽勝ですよ!

過去の苦い思い出があるので今回は水に入る前に入念にストレッチで筋肉をもみほぐして準備万端です!
それに今はウォーキングでひと月60~70キロは歩いているので足腰の筋肉は結構使っているので昔みたいなことはないだろう...たぶん...いや絶対大丈夫!一抹の不安はよぎります......

さて泳げるのか??


0609pool_1.jpg
プールのあるスポーツセンター入口です

0609pool_2.jpg
↑ここのプールは25メートルが8本並んでいます。
この写真はひとつ上の階の見学用スペースから撮影しています。

0609pool_3.jpg
↑手前2本は歩く人専用です、奥の2本はプール教室が使用しますので
一般は間の4本を使用します。


さてでは水に入ります、といってもぬるい水なのでヒヤッとはしませんので安心です!

オー!懐かしい感触♪

まずは平泳ぎで25メートルをと泳ぎだしますが半分くらいのとこで足の痛みが襲ってきます。でも何とか25メートルは
泳げましたがこの時もう足は痛みで直ぐに動かせない状態でした。

ウォーキングで普段足は使っているから水泳でも問題なく動くだろうと思っていましたが
とんでもないです、ウォーキングで使う足の運動などとは比較にならないくらい重労働です、とにかく足が重い(^^ゞ

恐らく泳いだことが20年ぶりだったので足の動かし方もどこか間違っていたんでしょうねー、進むのも遅かったし、

まーしばらく水の中で休憩していたら徐々に回復してきたのでよかったですが(^^ゞ

今はウォーキングで普段足は使っているから足のけいれんもつることもなかったので何の運動もしていなかった20年前の時と比べると回復する時間は格段に違いましたねー、というより昔は回復しなかったので(笑)

その後クロールに挑戦、意外とこれはスムーズに泳げます、ただ息つぎのタイミングが難しいですねー、
片腕での水泳の場合、平泳ぎは前の水をかいていけば息つぎは前を向いているのでなんとかいけますが
クロールの場合、息つぎは横になるのでこの場合どうしても私の場合左でしか息つぎが出来ません。
右で息つぎしようとすると左では支えられないので沈んでいきますのでうまくいきません。

それでもじょじょに昔の記憶を取り戻し、だんだんとスムーズに泳げるようになりましたー♪
クロールの場合、要は息つぎの回数を減らせば解決出来るだろうとその後は25メートルを3回の息つぎで克服出来ました!

調子に乗ってバタフライも!あー!これは無理だー、15メートル泳いだとこでバテバテです、腕が上がりません、無茶はやめとこう!楽しくなくては運動にならないので!

なんだかんだでトータル25メートルを10本泳いで終わりました♪

0609pool_4.jpg
↑瞬間の脱水機です、ここに水着を入れて回すと10秒で脱水出来ます、イヤー便利だー♪

0609pool_5.jpg
↑泳ぐにはこれが必需品です!ないと入れてもらえません(^^ゞ


先週も泳いできましたが先週は25メートルを20本(10往復)泳げたので徐々にいい感じになってきています♪

余談ですが
実は笑ハゲ、やつは水泳は得意ですよ、ワタシは昔やつのことを「アメンボ」と呼んでましたわー(笑)

小学校の時から水泳部でこの時の水泳部オリジナルの海パンと黒帽がカッコいいんですよー!

ワタシら一般は紺の海パンと白帽ですがやつら水泳部だけがオリジナルのスカイブルーの海パンと黒帽なんですよー

1年に1回、笑ハゲが唯一脚光を浴びていた時ですわー!!笑ハゲはあの当時の海パンと黒帽は持ってるのかなー?




では今週も泳ぎ?

いえいえ今週は釣りに行きまっせ―!夜釣りで!
その為に仕事の調整を必死でやってるとこですー、
全行程を前倒しで、くー大変やー、平日に釣りに行こうとすると(笑)でも何故かニヤニヤしています!(^^)!
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S37年生まれ、浪速育ち
現在の職業:インターネットショップオーナー(従業員はいませんよー^_^;)
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